terça-feira, 30 de junho de 2009

o quanto é bom ser criança....


pra mts que tem a mania que são grandes homens e grandes mulheres, tenho so a dizer: LAMENTO!!!

o meu lado infantil não morre, adoro coisas de criança, jogos de criança e até mesmo parques infantis...

e assim, foi...o que ha pra fazer num sabado á noite?

ser criança...

é uma excelente terapia...o que vale é que tu bruninho, és como eu...foi a loucura:D

a pedido de varias familias...cinema:D



sim...sim...a pedido de varias familias lá fui eu ver o filme que dizem ser o filme do ano:D confesso que so pra lhe fazer a vontade, ate porque ia de barriga cheia, mas sou be bem tar sentada 2 horas e meia a ver o belo do filme:D por fim, gostei do filme! embora o ache totalmente fora do real:D




mas tambem pra quem teve a semana de ir ver o EXTRAMINADOR...oh lá que raio se chama...





contudo isto,,,,acho que me vou vingar!!!! ahahahaha

quinta-feira, 25 de junho de 2009

A MINHA MAIS QUE TUDO...FOFA











Ela é parecida no minimo comigo:D haha

ja tem alguns anos e a saúde dela tambem já recente isso infelismente pra todos nós, mas estaremos todos sempre aqui pra ajudar em tudo, de qq forma ainda tem gracas a Deus muita VIDA, ela é uma caniche muito meiguinha, mimada e esperta, adora comer e dormir:D
Ao inicio de estar cmg, era muito sossegada com o tempo, foi tornando-se rebelde, como costumo dizer, ela é quem manda cá em casa, afinal tudo gira a volta dela...quando ha ossos das costoletas ela fica felicissima, é uma doida, não sabe tar quieta, adora sacos, pra cuscar até não poder mais...ela não para...de inverno aninha-se sempre na cama perto do aquecedor, de verão põe o fucinho virado pra ventoinha...quando chegamos a casa, não nos larga, seja a que horas for, faz uma festa... de manhã vai levanta-se bebe agua, faz a sua malandricee leva o sapinho á dona mais velha, uma forma de lhe dar os bons dias:D

É mesmo uma querida, já não imagino a vida sem ela e tem muita personalidade...
ela é intelegente esperta, refilona, gulosa, teimosa e amua quando não fazemos as vontades!
eu adoro a FoFa e não entendo como as pessoas são capazes de abandonar os seus animais, porque se ha algo que os animais são...é verdadeiros amigos e nunca nos abandonam...
infelismente, ha uns tempos senti-me mal, e a fofa tentou-me ajudar...se estiver triste e a chorar, ela vem dar-me beijinhos, é a minha grande AMIGA...O MEU AMOR






FOFA, A DONA AMA-TE!

quarta-feira, 24 de junho de 2009

forever friends






































recordo-me um pouco da minha infância e estes foram sem duvida os bonecos que mais gostei...pela sua mensagem e ternura...

paz


um sonho...


um sonho desde algum tempo, dificl , quase impossivel...mas quem sabe um dia....

estudar calculo...tarefa mega dramatica


é assim...é verão, alto calor,aptece praia mas tou de baixa, sinto me mlhr ainda c dores na ursa, mas ha coisas inevitaveis....exame de calculo...e assim se passa o dia a estudar...ate que o bruninho vem visitar a amiga doentita e dar a sua ajuda:D e assim tambem se diverte...estamos doidos por ver o ICE AGE 3...que esta mesmo prestes a estrear:D

terça-feira, 23 de junho de 2009

ai férias...






























































E já la vão 2 anitos que férias nem velas...faz parte da vida...mas da umas saudades daquela sensação de partir pra aventura, de ir conhecer novos locais e culturas, a necessidade de conhecer o desconhecido...afinal, o melhor da vida passa por aqui, pois é os momentos que levamos da vida, são os que vivemos intensamente de forma positiva, como conviver, sorrir e rir, comer, beber e observar o melhor que a vida tem como a natureza, o sol, o mar, a chuva, a serra, os animais...a belez deste mundo ao qual pertencemos!


fica a sugestão.... conhecam a historia do nosso país e conhecam-no de ponta a ponta e pq não visitar as 7 maravilhas de Portugal, pq não provar o comer tipico de cada regiaõ,porque não mesmo explorar as serras e praias do nosso país??? isto é turimo, é férias e é Cultura....

















segunda-feira, 22 de junho de 2009

welcome summerrrrrrrrrr






ontem dia 21 de junho, chegou o verão as 6h00 da manhã...e sabe tão bem...





já as pessoas abandonaram os casacos quentes e puseram de parte os chapeus de chuva de forma brutal, comecamos andar de chinelos e vestidos, roupa mais fresca a desejar gelados e sumos... a querer ir passear á praia e ao campo...os dias são maiores e o sol está a toda a hora conosco...eu cá amo o verão e despenso muito bem o inverno, por mim existia so 1 mes de inverno...





mas agr ha que aproveitar e dar as boas vindas ao Verão!!!

domingo, 21 de junho de 2009

fase dificil...




Úlcera duodenal
Causas


A úlcera duodenal deve-se principalmente ao aumento de produção de suco gástrico, que supera os factores defensivos e acaba por corroer a parede do duodeno. Entre os factores responsáveis, incluem-se todos aqueles que determinam uma maior produção de secreção estomacal, sobretudo o stress.


Tratamento
Com uma úlcera há que fazer todos os possíveis para favorecer a cicatrização da lesão: muito repouso, evitar as situações de stress,comer em pequenas quantidades, mas com frequência, para neutralizar as secreções ácidas do estômago. Para aliviar o ardor ou a sintomatologia mais dolorosa são muito úteis os medicamentos antiácidos.




A gastrite caracteriza-se por uma inflamação da mucosa gástrica, geralmente manifestada por náuseas, vómito, hemorragia, dor, mal estar. Crises ocorrem muito frequentemente após ingestão de alimentos específicos para os quais o indivíduo já tem sensibilidade aumentada, comer muito rapidamente, comer após emoções fortes, ou quando o indivíduo se encontra muito cansado.


Os principais sintomas são perda de apetite, mau sabor na boca e mau hálito, sensação de língua pastosa, arrotos ácidos, ardor estomacal, dor na zona alta do abdómen, náuseas e vómitos. Por vezes, altera-se o estado geral, com febre, dor de cabeça e debilidade, tratando-se então de uma gastrite aguda erosiva, que se manifesta através de rastos de sangue digerido nos vómitos, com vários coágulos, e nas fezes, que se tornam negras.


Evitar o uso dos agentes agressores da mucosa gástrica e procurar levar um ritmo de vida saudável, evitando o stress, compensando-o com atividades de lazer e desportivas e repouso.


ALIMENTOS PROIBIDOS(alguns, pois quando a pessoa se alimenta sabe melhor o que lhe cai bem ou mal, e quando cai mal, não deve voltar a insistir nesse alimento):


-alimentos gordurosos e frituras em geral.


-frutas ácidas: morango,kiwi,laranja,abacaxi,limão,damasco,pessego,cereja)


-os alimentos não devem ser temperados nem condimentados, tudo ao natural (proibido: pimenta,molho ingles,massa de tomate.molho de tomate,molhos industrializados,mostarda,ketchup,pickles,margarina, molho de assados)


-doces concentrados (goiabada,marmelada,geleia, doce de leite, compotas)


-frutos secos(amedoin, amendoa,avela, pistache)


-cafe,cha preto,alcool,gasosas


-linguiça,salsicha,pates ,mortandela,carne de porco, de vaca, enlatados, atum.


entre outros que não caiem bem.


comer pouco as refeições e varias vezes ao dia.
NÃO DESEJO ISTO A NINGUEM, MAS A QUEM TIVER FORÇA E ACIMA DE TUDO MUITA CALMA...




domingo, 7 de junho de 2009

PAI


ja sei que não há nada a fazer, que esse é o teu percurso...mas doi mais do que aquilo que quero te mostrar...talvez pelos mais variados motivos nunca te tenha dito o quanto me orgulho de ti.o quanto me orgulho por seres meu pai...

um homem com mta personalidade, com uma dignidade única, alguem que á mnh vista é um exemplo...não sabes qtas vezes te quero abraçar e dizer-te qye te amo muito, sei que nem sempre sou a filha q devia,mas acredita que gtava...

sei q vais e q voltas...sei tb q me preparas-te pra td na vida, com a tua forma de ser fizeste-me crescer e ser independente, mas sou mais dependete de ti do que possoas imaginar...preciso do teu amor pra ser realmente feliz..

recordo momentos em q o tico-tico foi local de confissão..dias de euforia graças á selecção...a mnh lontra q ainda hoje durmo com ela na cama,q me ofereces-te qd fui internada, a msg q me envias-te num dia 25 de fev...

oh pai eu vou ter tantas saudades tuas...és um pai q n digo o mlhr do mundo,mas o pai q agradeco tds dias a Deus por ter...

mas acredita eu vou fazer td pra realizar um sonho teu...

lembras-te da loja gourmet do cort ing, ha 2 anos foste la mostrar-me uma garrafa maravilhos, recordas-te do que me disses-te? eu jurei a mim mesma no dia q realizar o q mais importante pra mim é, eu te a vou oferecer e vamos festejar tds juntos c o teu CONHAQUE...

a vida é injusta...sim...mas eu acredito q nada acontece por acaso e se assim tem que ser...tudo vai correr bem...e eu vou estar sempre aqui pra te apoiar...e fazer VUMMMMMMMM ainda q seja em pensamento, pq no meu coração estarás smp...AMO-TE PAI...ESTOU CTG NESTA NOVA FASE****

quinta-feira, 4 de junho de 2009

momento so meu...


hoje desejei ser pequenina, desejei ser ingenua, desejei mesmo perguntar "vai correr mesmo tudo bem?"...desejei que a vida ainda me prometesse não ser dura... o mundo parecese querer desabar e esta pesado á minha vista...tá duro...tá incógnito... quero mt ser pequena...quero muito tar protegida..mas esse já não é o meu direito...ja não é possível...agr tenho de sorrir..quando quero chorar...agora tenho de deixar ir...quando quero que fique...agora tenho de dizer eu..sim vai td ficar bem...quando nem eu o sei....agora tenho que me mostar forte...quando morro de medo...só me aptece gritar de cima de uma ponte esta dor enorme e que receio que não me largue..só quero estar só no meu canto e que nada nem ngm me perturbe...tou num momento só meu do qual não quero que ninguem diga nada porque ninguem tem que dizer nada...ser meu amigo neste momento é na realidade deixar-me estar e respeitar-me...pois é tudo o que me faz bem...pois é tudo o que podem fazer por mim..quero muito ser protegida...mas só uma pessoa me poderá responder a essa protecção...mas uma coisa eu sei aqui ou qq parte deste mundo é e smp será a pessoa que mais estimo,admiro,me orgulho e AMO em toda a minha vida!

segunda-feira, 1 de junho de 2009

dia da criança


hoje é o dia da criança..mas o q isso significa? afinal todos os dias deviam ser o dia da criança...correcto? hoje é o dia q os pais dão uma prenda aos filhos, é importante lembrar e as q n tem pais? qual é a oferta dessas? e as crianças q tão num hspital com prob de saúde? e as crianças q estão em paises em guerra e q os seus brinquedos são armas de guerra? seria importante recordarmos que o mundo é das crianças, elas são os nossos filhos, os nossos irmãos, os sobrinhos,os filhos dos amigos, os filhos dos vizinhos...e o Mundo é delas....p isso a mlhr prenda q lhes podemos dar hj e sempre é o nosso Amor, afecto, carinho e respeito e assim transmitir algo muito importante, a educação e a nossa cultura, tornando este planeta um Mundo mlhr!!****